YOGA DEL SABATO MATTINA: LEZIONE DI APPROFONDIMENTO UNA VOLTA AL MESE DA SETTEMBRE 2021



Regalati del tempo per stare bene!

Lezioni yoga il sabato mattina. 

Adatte sia a praticanti esperti che principianti, necessaria la prenotazione. 
Per le lezioni in presenza è necessario esibire il green pass. 

Quante volte durante una lezione di yoga il tempo ti è volato!? Se ti è successo più volte di pensare "già finita?" la classe yoga del sabato mattina è quella aggiunta in più al corso settimanale oppure un'occasione per sperimentare cos'è la pratica yoga secondo la nostra proposta!
Un'occasione per studiare con l'insegnante e un piccolo gruppetto di interessati alcuni aspetti dello yoga in modo più dettagliato e approfondito.
Una lezione yoga per approfondire la pratica.
Senza fretta e senza fatica, alla portata di tutti coloro che hanno voglia di spendersi e confrontarsi con una pratica yoga in modo un po' più approfondito. 
Andare a studiare con attenzione non significa fare pratiche impegnative a livello fisico, ma approfondite nel contatto con gli elementi sottili che animano il nostro corpo. 
Lezioni extra corso yoga adulti e adatte anche per principianti.
Prossimamente calendario
da prenotare entro il giovedì precedente

Sabato 18 settembre 2021 ore 9/11 - Lezione yoga "Accogliente come la terra" 
Un percorso di ascolto, riscaldamento, asana e respiri che ci porteranno in contatto con l'elemento terra e la sua gravità verso il suolo, a confidarci un senso di solidità e ampiezza. 

Sabato 16 ottobre 2021 ore 9/11 - Lezione yoga "Fluido come l'acqua" 
Un percorso di ascolto, riscaldamento, asana e respiri che ci porteranno in contatto con l'elemento acqua, la sua fluidità e capacità di trasformarsi, a confidarci un senso serena volubilità.  

Sabato 20 novembre 2021 ore 9/11 - Lezione yoga "Ardente come il fuoco" 
Un percorso di ascolto, riscaldamento, asana e respiri che ci porteranno in contatto con l'elemento fuoco, la sua luce e calore, la sua capacità ipnotica, a trasponderci un senso di intensa trasformazione.  

Sabato 11 dicembre 2021 ore 9/11 Lezione yoga "Leggero come l'aria" 
Un percorso di ascolto, riscaldamento, asana e respiri che ci porteranno in contatto con l'elemento aria, la sua leggerezza e impalpabilità, la sua capacità di circondarci, a confidarci un senso serena leggerezza.  

Sabato 15 gennaio 2022 ore 9/11 Lezione yoga "Etereo sentire" 
Un percorso di ascolto, riscaldamento, asana e respiri che ci porteranno in contatto con l'elemento etere, ancora più leggero dell'aria, alla ricerca di evoluzione e distacco.  

Sabato 19 febbraio 2022 ore 9/11 - Lezione yoga "Radici profonde per volare" 
Un percorso di ascolto, riscaldamento, asana e respiri che ci porteranno in contatto con i nostri piedi, considerati elementi essenziali per spiccare il volo e gestire ogni tipo di equilibrio.  

Sabato 19 marzo 2022 ore 9/11 - Lezione yoga "La fontana del respiro" 
Un percorso di ascolto, riscaldamento, asana, respiri e meditazioni che ci porteranno in contatto con il corpo, considerandolo come una fontana, un elemento solido entro cui scorre il fluido respiro.  

Sabato 16 aprile 2022 ore 9/11 Lezione yoga "Ascolto ed esperienze di meditazione" 
Un percorso di ascolto, riscaldamento, asana, respiri  e pratiche  meditatiche che ci porteranno in contatto con i sensi e le capacità di ascolto del corpo, del respiro e della mente.  
 
Come partecipare?
Prenotare entro il giovedì precedente al sabato di lezione la propria presenza telefonicamente 3395776516 o via mail info@yogacampi.com la propria presenza, è previsto un numero minimo (4 persone) e un numero massimo (6 persone). 
Entro il venerdì vi verrà confermata la lezione e l'appuntamento è per la mattina di sabato alle 9,00 presso il teatrodante Carlo Monni, 5° piano, V. Veneto 5. Abbigliamento comodo. 


La lezione prevede pratiche di riscaldamento, studio delle asana, sequenza fluida, studio del respiro, rilassamento. 
È previsto un contributo di € 25,00 € a lezione - 20€ per chi già segue un corso Yoga Campi
Ai fini della prenotazione non è valida la presenza all'evento facebook.