YOGA MAMME E BAMBINO INSIEME • YOGA BABY&MOM • CAMPI BISENZIO FIRENZE


Torna il corso YOGA BABY&MOM anche per l'anno sportivo 2016/17!
Da settembre un ciclo di 5 lezioni di poco più di un'ora ciascuna, dove praticheremo yoga mamma e bambino insieme, per bimbi dai 3 agli 9 mesi


Date 2016/17: 

  • I CICLO di incontri dal 5 settembre al 3 ottobre 
  • II CICLO dal 3 ottobre al 11 novembre 2016
  • III CICLO dal 15 novembre 2016 - OGNI MARTEDì ALLE 14/15:15
  • IV CICLO: dal 13 marzo al 10 aprile 2017 - ogni lunedì dalle ore 11:00 alle 12:15 - 
  • V CICLO: dal 2 al 30 maggio al  2017ogni lunedì dalle ore 11:00 alle 12:15 


Presso e in collaborazione con Centro Iniziative teatrali in via Veneto 5 Campi Bisenzio Firenze - 5° piano con ascensore e rampe per carrozzine/passeggini - all'interno del Teatrodante Carlo Monni


Dedichiamo del tempo a consolidare il privilegiato rapporto madre e figlio e a spezzare il vizioso circolo nanna-cacca-pappa che lo può minare! ^_^

Quello tra madre e figlio è un rapporto simbiotico che si instaura nei mesi dopo il parto e pone le basi per la relazione futura. 

Con questa pratica yoga - fatta di dolci movimenti, stiramenti, piccole torsioni e respiro consapevole - andremo ad alimentare questa relazione unica e farla crescere e sviluppare in rapporto armonioso e vivace. 

La nostra una proposta vede un'attività concentrata sia sui piccoli che sulle madri. Non è una attività fisica aerobica.

Dedicheremo del tempo ad entrambi: ai piccoli, con filastrocche, coccole e dolci carezze, andremo a prepararli al movimento e all'esplorazione del mondo; dedicheremo del tempo alle mamme, che avranno l'occasione di fare ed apprendere esercizi e piccole pratiche da condurre nella vita quotidiana per riattivare dolcemente il loro corpo dopo il parto.

Ed insieme, nell'armoniosa atmosfera del gioco, porteremo l'attenzione al nostro respiro, per abbandonare tensioni fisiche e muscolari, indirizzandoci verso un benessere psico-fisico della mamma e del piccino. 

Ricordiamoci che un una mamma felice è un bambino felice. 

Il ciclo di incontri è organizzato e promosso l'insegnante yoga Sonia Squilloni http://soniasquilloni.com/ 

I costi sono i seguenti: una lezione 15€, cinque lezioni 70€. Non è possibile fare lezione di prova. È previsto uno sconto per i soci Ginkgo Lab asd. 


Per informazioni: Sonia - sonia.squilloni@gmail.com - 3395776516