YOGA PER IL FEMMINILE: CONOSCERE CON LO YOGA IL BACINO E IL PERINEO


YOGA PER IL FEMMINILE

Sabato 7 aprile 2018, dalle ore 9,30 alle 11,30, proponiamo una lezione di yoga di approfondimento per esplorare e conoscere le parti del corpo che ci caratterizzano in quanto donne: il bacino il perineo. 


Saranno due ore preziose, in totale relax, da dedicarsi, per volersi bene e per conoscere un po' di più l'aspetto che ci rende "speciali"!

È rivolto a tutte le donne, di tutte le età, che abbiano la voglia di approfondire e conoscere il proprio corpo. 

Adatto a tutte le donne! 

Questa lezione fa per te se: 

  • se vuoi conoscere meglio le tue peculiarità di donna, per tutte le giovanissime donne che tramite lo yoga vogliono conoscersi meglio
  • se sei in dolce attesa, e ti prepari ad un parto naturale (consigliato dalla 13 settimana), 
  • se hai partorito da poco (almeno 40 giorni!) e vuoi affrontare questa nuova dimensione di te, 
  • se ti avvicini o sei in menopausa
  • per tutte coloro che hanno problemi di prolasso e incontinenza

È previsto un contributo di €25,00, ridotto a 20,00€ per gli allievi Yoga Campi. 
Verrà lasciata ai partecipanti un piccola dispensa cartacea per continuare gli esercizi proposti a casa. 

Necessaria prenotazione entro il giovedì precedente, posti limitati. 

Info: Sonia Squilloni 3395776516 info@yogacampi.com