COME COMPORTARSI ALLA LEZIONI YOGA A CAMPI BISENZIO 2021

Alcune cose da tenere a mente per partecipare alle lezioni di Yoga presso Yoga Campi anno sportivo 2021/2022


Per partecipare alle lezioni collettive di yoga è necessario iscriversi e versare la quota di partecipazione annuale. Le lezioni del sabato mattina non fanno parte delle lezioni collettive e non è necessario versare la quota di partecipazione.

  • La lezione di prova è su prenotazione;
  • Si arriva a lezione puntuali, anche 5 minuti prima se possibile, nel rispetto di tutti e della pratica. Se succede che non riuscite ad arrivare puntuali, verificate a che punto è lo svolgimento della lezione, se fosse iniziata aspettate per cortesia che sia conclusa la prima parte di concentrazione;
  • Cellulari spenti, anche la vibrazione disturba. Ci può essere l'eccezione e in quel caso la si concorda con l'insegnante;
  • Si fa yoga scalzi, se avete freddo tenetevi pure i calzini, fate attenzione a non scivolare quando faremo del lavoro in piedi;
  • In base alle norme anticovid-19 è necessario portarsi il proprio tappetino da casa. 
  • CONTRIBUTI di partecipazione. Oltre al contributo di iscrizione si versa un contributo mensile/bimestrale/trimestrale per partecipare alle lezioni. Si paga anticipatamente la prima lezione utile del mese e solo versando il contributo mensile nei tempi indicati si mantiene il posto;
  • Nella domanda di iscrizione vi viene chiesto di indicare l'orario del corso che volete frequentare. In base alle norme anticovid-19 c'è un numero limitato di presenze in sala ed necessario sapere a quale orario parteciperete. 
  • Se ci sono particolarità sul vostro stato di salute, vi si chiede la cortesia di farlo presente all'insegnante. In particolare segnalate patologie accertate come ernie al disco, discopatie e malattie reumatiche, glaucomi e iper/ipotensione
  • Durante il ciclo mestruale è possibile fare yoga, non ci sono controindicazioni, è solo consigliato non tenere a lungo le posture capovolte
  • Nei seguenti giorni festivi non ci sarà lezione 
    1 Novembre - 8 Dicembre - 25, 26 e 31 Dicembre - 1 Gennaio - 6 Gennaio – Domenica di Pasqua e Lunedì di Pasqua - 23 Aprile patrono di Campi Bisenzio e 25 Aprile - 1 Maggio - 2 Giugno