Nuovo incontro di Meditazione in movimento

Si è svolta venerdì 9 novembre come da appuntamento il primo incontro di meditazione in movimento con il Maestro Maurizio Fabris. Buona partecipazione per questa nuova proposta di Ginkgo Lab e Apam Shiro Saigo. Il Maestro Fabris, diplomato presso la Scuola Yoga Ratna di Gabriella Cella, ci ha proposto un lavoro di preparazione del corpo, partendo da movimenti riscaldatori fino a forme raffiguranti figure e animali, da precise valenze simboliche, capaci di condurci per gradi verso forme di tipo meditativo e contemplativo. Il percorso si ripete ogni primo venerdì del mese, presso il Centro Themis della Pubblica Assistenza, alle ore 19 in punto: il prossimo appuntamento è per venerdì 7 dicembre. Consigliato abbigliamento comodo, calzini pesanti, una copertina per la parte finale del rilassamento. Il corso è aperto a tutti, anche a coloro che non hanno mai avuto esperienze di yoga o di meditazione.